Капуста с томатами по-армянски: Острая классика в мягком формате (№1) Обычно капуста с томатами по-армянски — это острая закуска с […]

Сладкие бутерброды с рикоттой и бананом: Десерт при диабете Диагноз «диабет» часто означает запрет на сладости. Но утро должно быть

Сырная намазка: Безопасная альтернатива «Филадельфии» (№1) Магазинная сырная намазка — это скрытая угроза: в ней полно соли и фосфатов, которые

Свекольные котлеты: Яркая польза с осторожностью (№1) Свекла — спорный овощ для почечников. В ней много пользы (бетаин чистит печень),

Жареные кальмары со сметаной и морковью: Морской праздник (№1) Когда хочется деликатеса, жареные кальмары со сметаной — возможный вариант для

Жареный нут с паприкой: Хрустящая замена чипсам (№51) Когда хочется похрустеть чем-то соленым под сериал, рука тянется к вредным чипсам.