Лепешка из тандыра в пиццамейкере

Лепешка из тандыра в пиццамейкере: быстро и доступно

Лепешка из тандыра в пиццамейкере

Лепешка из тандыра — это традиционное блюдо многих восточных кухонь, которое отличается неповторимым вкусом и ароматом. Однако для тех, у кого нет тандыра, есть отличный способ приготовить эту лепешку в пиццамейкере. Это блюдо не только вкусное, но и достаточно простое в приготовлении. Оно подойдет как для ежедневного меню, так и для праздничного стола. .

Ингредиенты

  • Мука пшеничная — 500 г
  • Вода — 250 г
  • Дрожжи сухие — 7 г
  • Сахар — 10 г
  • Соль — 5 г
  • Масло оливковое — 30 г

📊 Пищевая ценность (на 100 г)

🥩 Белки: 7.2 г 🥑 Жиры: 4.5 г
🍞 Углеводы: 44.0 г 🔥 Калории: 249.6 ккал
🍌 Калий: 137.0 мг 🐟 Фосфор: 88.0 мг
🧬 Пурины: 38.4 мг (Низкий)
🩸 ГИ: 84 (Высокий)

*Данные рассчитаны по справочнику Скурихина (БЖУК, калий, фосфор) и международной базе GI.

Процесс приготовления Лепешка из тандыра в пиццамейкере

Приготовление

  1. В небольшой миске смешайте дрожжи, сахар и тёплую воду. Оставьте на 10 минут, чтобы дрожжи активировались.
  2. В большую миску просейте муку, добавьте соль и сделайте углубление в центре.
  3. Влейте активированные дрожжи и оливковое масло в муку. Замесите мягкое тесто, постепенно добавляя воду.
  4. Накройте тесто полотенцем и оставьте в теплом месте на 1-1.5 часа для подъема.
  5. После подъема обомните тесто и разделите его на 4 равные части.
  6. Раскатайте каждую часть в круглую лепешку толщиной около 1 см.
  7. Разогрейте пиццамейкер и смажьте его слегка маслом.
  8. Выложите лепешку в пиццамейкер и запекайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

Можно ли замораживать и как хранить

Лепешки из тандыра в пиццамейкере можно замораживать. Для этого дайте им полностью остыть, затем упакуйте в герметичные пакеты. Разогревать замороженные лепешки лучше всего в духовке или на сковороде. В холодильнике они сохраняют свои свойства в течение 2-3 дней.

Советы для студентов

Для быстрого приготовления лепешек можно использовать готовое тесто из магазина. Это значительно сократит время на подготовку. Кроме того, готовьте лепешки сразу на несколько человек, чтобы сэкономить время и сократить количество грязной посуды.

Попробуйте приготовить Лепешка из тандыра в пиццамейкере — это блюдо станет вашим любимым!


Полезные ссылки

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх