Имя автора: Kapitan

Рыбные вторые блюда

Лосось с картофелем в волшебном горшке: практично и быстро, всего на 182.8 ккал

Фруктовые закуски, ПП десерты

Клубничный трайфл в стаканчиках с лёгким кремом всего на 197.6 ккал

Десерты, Международная кухня

Бельгийские вафли с клубникой и бананом всего на 277.1 ккал

Вторые блюда из мяса

Китайские паровые пельмени всего на 264.1 ккал

Десерты, Международная кухня

ПП торт с морковью и маскарпоне

Салаты и Закуски

Салат с тунцом, яйцом и каперсами

Салаты и Закуски

Нежный творожный торт с меренгами

Международная кухня, Макаронные изделия

Pasta alla Norma – паста с баклажанами по-сицилийски

Индийская кухня

Индийский рис с консервированной кукурузой — повседневная версия

Супы

Борщ легкий

Вторые блюда из птицы

Куриные котлеты с овсянкой и болгарским перцем в мультиварке

Вторые блюда из птицы

Куриные голени в соусе с фасолью (в мультиварке)

ПП

Желе из компота с желатином

ПП

Жареные лепешки с зеленым луком

Блюда из риса

Индийский рис с консервированной горбушей — бюджетный вариант, контроль соли

Овощные закуски

Жареные баклажаны с чесноком и майонезом

ПП десерты

Домашний мармелад без сахара

Соусы и заправки, ПП

Домашний кетчуп из томатной пасты ПП

Соусы и заправки

Соус с томатами и чесноком

Мясные закуски

Буррито с беконом

Рыбные вторые блюда

Рыбные биточки из минтая в грилльнице

Мясные закуски

Бурито с мясом

Международная кухня

Гриссини с кунжутом

Гарниры

Гречка с тыквой в мультиварке

Гарниры

Гречка по-купечески в мультиварке

Международная кухня

Бурито с сыром из 5 ингредиентов

Международная кухня

Бурито с овощами

ПП десерты

Белый ПП бисквит на белках на рисовой муке

Десерты

Медовый десерт

Супы

Гороховый суп

Блюда из риса, Международная кухня

Индийский рис с кокосом и тмином — умеренная версия

Запеканки, ПП

Запеканка с кабачками